宅出了“恐外症” 1、鼠年伊始，一场“新冠”疫情，改变了我们所有人的生活习惯，本来我就是一个很宅的人，现在更宅啦。2、太宅的人容易有社交...
1、鼠年伊始，一场“新冠”疫情，改变了我们所有人的生活习惯，本来我就是一个很宅的人，现在更宅啦。
2、太宅的人容易有社交恐惧症。喜欢长时间一个人呆在家里的人被称为“宅男宅女”。由于缺乏与他人的交流，这部分人容易出现社交恐惧症，甚至焦虑抑郁，情绪障碍。如果“家”是自己工作生活的形式，那也不是不健康。但是，这样的独居生活过久了，就需要警惕了。
3、选择“宅”生活的人，应当注意安排一定的时间，与外界接触，会会朋友，出去买买东西，而不要总是从网上订购，无论如何，要与社会保持互动。还可以多做运动，有空出外旅游，再培养一些自己的兴趣爱好。
4、可能就是害怕出门的时候遇到一些什么状况你可以跟着觉得有安全感的人在一起出门时间长了也就不会害怕了。
5、可能是抑郁症。你如果长期在家里面呆着，不愿意和家人说话也不喜欢见人，那你可能是抑郁了。
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希望本篇文章《疫情宅出什么（疫情情况做什么生意好）》能对你有所帮助！
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